استكشف الطبيعة في ريف ولاية كونيتيكت

جرب ممارسات إيقاظ الأجداد أثناء التنزه في الهواء الطلق مع مرشد من The Retreat at Mayflower Inn. ممارسات مثل المشي في الغابة مثل الثعلب، والاستماع مثل الغزال، والرؤية مثل البومة هي بوابات للشعور بالحياة الكاملة. عندما ينخرط العقل في عناصر الطبيعة الخمسة، فإنه يدعو إلى التواصل مع جوانب مختلفة من الذات؛ الأرض: التوازن، الماء: الإبداع، النار: التمكين الشخصي، الهواء: التعاطف مع الذات، والأثير: التعبير عن الذات. مثل التأمل، يعزز الاستحمام في الغابة العلاقات والتواصل ومتعة التواجد في غموض الطبيعة.

استمتع بتجربة المشي لمسافات طويلة على مدار الفصول الأربعة مع تغير المناظر الطبيعية مع تغير درجات الحرارة. استكشف مرتفعات شمال غرب كونيتيكت والحيوانات والنباتات المحلية. شاهد القنادس وهي تخرج من قناة النهر حاملة أغصانًا خشبية في أقدامها الأمامية واستمع إلى صوت الشلالات والأنهار المتدفقة حول المنعطف.