التجربة
لقد جربت التدريب على الدراجة الثابتة، والآن جرب التدريب على الدراجة المائية. يتضمن هذا التدريب نفس السرعات المتقطعة وركوب الدراجة مع الجلوس على المقعد أو الوقوف عليه، إلا أن مقاومة الماء تجعل التمرين أكثر كثافة.
- تتوفر دروس خاصة وجماعية
استخدم السهمين الأيمن والأيسر للتنقل.
جميع التجارب
اختبار
