التجربة
تحت إشراف مدربين خبراء، تعمل حصص اللياقة الوظيفية على تدريب مجموعات عضلية متعددة باستخدام الأشرطة المطاطية TRX والكرات الروسية والكرات الطبية وغيرها من الأدوات لزيادة التمثيل الغذائي والقدرات الهوائية واللاهوائية.
- حدد موعدًا لجلسة تدريب خاصة مع خدمة الكونسيرج لدينا.
استخدم السهمين الأيمن والأيسر للتنقل.
جميع التجارب
اختبار
