القائمة
سبا ذا إيدج
- مفتوح يوميًا من الساعة 10 صباحًا حتى 7 مساءً | يجب أن يكون عمر الضيوف 18 عامًا أو أكثر
- تفضلوا بالوصول مبكراً للاسترخاء في صالة كريك لاونج المطلة على النهر.
- يُنصح بارتداء ملابس مريحة؛ يتم توفير خزانة ملابس ورداء حمام وصنادل.
- يرجى تقديم إشعار بالإلغاء قبل 24 ساعة لتجنب دفع كامل رسوم جميع علاجات السبا.
- يرجى تقديم إشعار بالإلغاء قبل 72 ساعة لتجنب دفع كامل تكلفة جميع علاجات العافية.
- تتوفر المواعيد لمن لا يقيمون في The Lodge بناءً على الإشغال
- *أسعار قائمة السبا تشمل 20٪ رسوم خدمة يتم توزيعها بالكامل على أعضاء فريق السبا. أي إكرامية إضافية يتم توزيعها بالكامل على المعالج الخاص بك.
الحركة والتأمل
- انطلق معنا في رحلة إلى غابة غانيش أو داخل الساحة الفسيحة لتجربة القوة العلاجية لحرير اليوغا المعلق بين الأشجار أو المتدلي من العوارض الخشبية. دع إحساسًا بالحرية اللامحدودة يغمر جسدك وعقلك، بينما تتدفق وتقوم بوضعيات انقلابية خالية من الجاذبية.
90 دقيقة | 480 دولارًا* لضيفين كحد أقصى
180 دولارًا* لكل ضيف إضافي
- انضم إلى مدربك الخبير في جلسة تعليمية فردية على جهاز بيلاتيس. تابع سلسلة من التمارين بمستويات مقاومة متفاوتة للحصول على تمرين كامل يقوي ويوازن الجسم بالكامل.
60 دقيقة | 270 دولارًا* لضيف واحد
180 دولارًا* لكل ضيف إضافي
*جلسات متتالية لنفس المجموعة أو حجز ضيف لعدة جلسات خلال إقامته
- استمتع بسحر الغابة النقي بينما تتنفس هواء الجبل النقي، وتعيد الاتصال بإيقاع الطبيعة. بعد رحلة مشي بصحبة مرشد على طول المسارات الجميلة بجانب الجدول، ستصل إلى مكان بعيد لتجربة جلسة يوغا مجددة للحيوية.
2-2.5 ساعة | 540 دولارًا* لعدد يصل إلى ضيفين
210 دولارًا* لكل ضيف إضافي
- الموسيقى تخاطب جميع الأعمار. العبوا وتحركوا وتواصلوا كعائلة من خلال الآلات الموسيقية الحية واليوغا والحركة. دعوا أنفاسكم تسترشد بإيقاع الجيتار لتهدئة الجسم. اشعروا بالاهتزاز العميق للفيولا، وادركوا ارتباطكم بالإحساس الجسدي والعاطفي بالصوت. كل تجربة مخصصة حسب أعمار وأحجام مجموعتكم.
60 دقيقة | 420 دولارًا* لضيفين كحد أقصى
150 دولارًا* لكل ضيف إضافي
90 دولارًا* لكل طفل إضافي دون سن 5 سنوات
- جلسات يوغا فردية أو جماعية مخصصة:
أساسيات اليوغا
يوغا نيدرا
يوغا القوة
يوغا العائلة
يوغا الاستعادة
التأمل الموجه
التنفس الموجه
تاي تشي قونغ60 دقيقة | 210 دولارات* لضيف واحد
120 دولارًا* لكل ضيف إضافي
- جلسات تدريب فردية أو جماعية مخصصة:
اللياقة الطبيعية
التدريب المتقطع
التدريب الشخصي
اللياقة العائلية
التدحرج على الرغوة
التمدد النشط
الحركة الجسدية
بيلاتيس على الحصيرة60 دقيقة | 210 دولارات* لضيف واحد
120 دولارًا* لكل ضيف إضافي
*أسعار قائمة السبا تشمل 20٪ رسوم خدمة يتم توزيعها بالكامل على أعضاء فريق السبا. أي إكرامية إضافية يتم توزيعها بالكامل على المعالج الخاص بك.