خطة الحياة: تجربة متكاملة
تم تصميم هذا البرنامج الغامر لضمان أن تغادر وأنت تشعر وتبدو في أفضل حالاتك على الإطلاق. مستوحاة من حيوية وروح كوستاريكا، تمزج هذه التجربة بين الممارسات التي تعزز طول العمر وتركز على التطهير والتجديد. تبدأ رحلتك قبل الوصول بجلسة افتراضية يقودها مدرب الصحة المخصص لك، والذي سيساعدك في إعداد مسار مخصص يتوافق مع أهدافك الفردية. على مدار أربعة أيام، ستخوض ممارسات واعية تكرم الجسد والروح - تتصل بباتشاماما (أم الأرض) من خلال الحركة المتعمدة، والعمل الجسدي التصالحي، وطقوس الشفاء القديمة. غادر وأنت تشعر بالانتعاش والتجديد والتوافق العميق.
برنامج تراجع لمدة 4 أيام
استشارة صحية افتراضية: قم بتخصيص إقامتك في Hacienda AltaGracia بما يتماشى مع أهدافك ونواياك الفردية من خلال جلسة مخصصة مع مدرب الصحة المعتمد لدينا. توفر هذه الاستشارة الافتراضية المجانية الفرصة لطرح الأسئلة وتلقي إرشادات مخصصة واستكشاف الخدمات والتجارب التي ستدعم إقامتك بشكل أكثر فاعلية. نوصي بجدولة هذه الجلسة بعد تأكيد حجزك بوقت قصير، مما يتيح لفريقنا الوقت الكافي لتنظيم برنامج مخصص لمسارك الفريد للتجديد.
ماديروثيرابيا: جرب تقنية تدليك شاملة تمارس في أمريكا الوسطى. يتم استخدام مجموعة مختارة من الأدوات الخشبية لتوازن الطاقة وتقليل التوتر وتخليص الجسم من السموم وتحسين تدفق الجهاز اللمفاوي. يعمل هذا العلاج الموجه نحو النتائج بالتآزر مع زيت Reset Body Oil الخاص بالمنتجع الصحي وزبدة القهوة المحلية.
- جلسات خاصة للحركة التصالحية: يتم تقديم مجموعة مختارة من الدروس من قبل خبراء معتمدين يجمعون بين الأساليب التقليدية والمبتكرة للحركة الواعية.
العلاج القحفي العجزي: علاج لطيف وغير جراحي يستخدم لتخفيف الألم والتوتر العاطفي من الجسم عن طريق التأثير على ضغط ودوران السائل النخاعي من خلال لمسة خفيفة.
حمام النهر: يقع حمام النهر الطبيعي الخاص بنا في أحضان نهر كاليينتيو الهادئ، مما يضفي طابعًا فريدًا على تجربة الاستجمام. تبدأ رحلتك بتنظيف الأجواء في النهر، حيث ترشدك أصوات الطبيعة المهدئة برفق إلى حالة من الاسترخاء العميق. يتبع ذلك تقشير للجسم لإزالة السموم وتجديد البشرة، قبل أن تغمر نفسك في حمام دافئ بالأعشاب يريح العضلات وينقي الجسم. هذا الطقس هو غمر حسي، دعوة للتواصل مع إيقاعات الشفاء في العالم الطبيعي من خلال الصوت والاهتزاز واللمس. مصمم لإيقاظ التغيرات الداخلية، يوفر العودة إلى التوازن والانسجام من خلال حكمة الماء.
Hierbas y Flores: علاج مستوحى من الطبيعة يستخدم الأعشاب والزهور المحلية الطازجة والتدليك العميق لتعافي الجسم وتطهيره. تبدأ هذه التقنية القديمة بتدليك البطن المريح الذي يركز على تشتيت الطاقة وإعادة تنظيم الأعضاء، ثم ينتقل إلى الجسم كله، حيث يتم شد الأوتار وإزالة انسداد الشاكرات مع توسيع القنوات الطاقية.
تجارب غرفة الاستشفاء: باستخدام أحدث التقنيات، يستفيد المنتجع الصحي من قوة علاجية لا مثيل لها، ورعاية ومعرفة لتجربة عافية شاملة.
التكامل: الطريقة الأقوى والأكثر مرونة لتعظيم تجربة العافية الخاصة بك، هذا العرض الأفضل في فئته مخصص وفعال والأهم من ذلك أنه متكامل. صمم تجربتك الخاصة باختيار علاج واحد أو اثنين أو ثلاثة علاجات مجمعة: التدليك السويدي، تصريف اللمف، الفرشاة الجافة، التدليك بالحجارة الساخنة، الحجامة أو الأنسجة العميقة.
طقوس العناية بالبشرة: يبدأ هذا العلاج الموسع والمجدد للحيوية باستشارة قصيرة وطقوس مخصصة للعناية بالبشرة تشمل التأمل الموجه والتصريف اللمفاوي للوجه والتقشير الطبيعي وقناع مخلوط يدويًا.
* تشمل هذه الباقة أيضًا الدخول اليومي إلى Casa de Agua، ودروس Mindful Movement الجماعية، ومرافق العافية في الغرفة.
اتصل بنا
- رقم مجاني في الولايات المتحدة
- +1 855 812 2212
- فندق إنترناشونال دايركت
- +011 506 2105 3000
- فندق محلي مباشر
- 506 2105 3000